为弘扬传统养生文化,关爱社区老年群体身心健康,近日,健康管理学院组织学生志愿者走进蔚嘉社区,开展八段锦公益教学志愿服务活动,以青春力量陪伴社区老人科学健身、康养身心。
活动现场,志愿者结合老年人肢体协调性、记忆力较弱的实际情况,放慢教学节奏,将整套八段锦拆解细化,一招一式示范标准动作,细致讲解发力要点与呼吸技巧。对于动作生疏、跟不上节奏的老人,志愿者逐一上前指导纠正,不断给予鼓励。
此次活动不仅丰富了社区老年人的业余文化生活,推动传统养生文化融入居民日常生活,让老年居民收获健康与快乐,更充分展现出健康学子乐于奉献的青春风貌。青年学子走进基层关爱老年群体,用实际行动传递社会温情,以志愿服务温暖社区、点亮夕阳。