为弘扬敬老爱老传统美德，践行志愿服务精神，发挥健康管理专业优势， 5 月 18 日，健康管理学院传统体育养生社团前往明德社区，开展以 “教授八段锦、暖心伴聊、健康护航” 为主题的志愿服务活动，为社区老年居民送上贴心的健康服务与温暖陪伴。

活动现场温馨有序。志愿者们提前抵达社区，精心布置活动场地，以热情饱满的状态迎接老人们的到来。针对老年群体的身体特点，志愿者们采用示范讲解、分步教学、一对一指导的形式，耐心教授八段锦。从起势、调息到每一式的动作要领，志愿者们细致拆解、反复演示，手把手纠正姿势，引导老人们舒缓呼吸、舒展筋骨。在轻柔的音乐中，老人们认真跟随练习，一招一式沉稳舒缓，在传统养生功法中调养身心、收获健康，脸上洋溢着轻松愉悦的笑容。

养生教学结束后，志愿者们围坐在老人身边闲话家常、暖心交流，认真倾听老人心声，细致询问身体状况与日常起居，贴心普及养生保健和安全防护知识。温情陪伴暖意融融，现场气氛温馨和睦。

此次志愿服务活动，既让老人们学到实用的养生知识，也让老年群体真切感受到青年学子的暖心关怀，尽显我院学子敬老向善、服务社会的优良风貌。今后，健康管理学院传统体育养生社团将持续开展敬老助老志愿活动，发挥专业优势守护老年健康，以青春之力践行新时代青年的责任与担当。