2024级智慧健康养老服务与管理六班 孙嘉慧

时间：2025年1月20日

地点：山东省滨州市

实践内容及感悟：寒假期间，我参加了社区环境整治活动，主要负责清扫垃圾。这次实践让我对社区有了更深的感情，也让我意识到作为城市居民，我们有责任为环境贡献一份力量。通过亲身参与，我明白“垃圾不落地”要从身边的小事做起，每清理一处垃圾，社区就更干净一点。这次活动让我更清楚自己的社会责任，也让我明白，只有大家一起努力，社区和城市才会更美好。

2024级智慧健康养老服务与管理二班 王小艺

地点：山东省济宁市

时间：2025年1月16日

实践内容及感悟：寒假期间，我参加了“返家乡”志愿活动，内容包括垃圾清扫和一氧化碳中毒明白纸的张贴。活动中，我细致打扫村内的卫生死角、公共设施和村社道路，整治庭院环境，清理垃圾桶，还挨家挨户粘贴明白纸并讲解一氧化碳中毒的危害和预防方法。这次活动不仅让我为村庄的整洁和村民的安全贡献了一份力量，更是一次心灵的历练和学习锻炼的机会。希望今后能参加更多志愿活动，提升自己，开阔视野。

2024级健康管理二班 姜雅心

时间：2025年1月至2月

地点：山东省青岛市

实践内容及感悟：“以学促知，以知促行。”在此次实践活动中，我来到了当地拘留所担任志愿者。期间，我主要负责整理资料，协助领导走访各个监室，并帮助协调内部关系。这次实践不仅是一次社会实践，更是一次自我充实和学习锻炼的机会，让我各方面能力都得到了提升。通过理论与实际相结合，我实现了个人与社会的有效沟通，培养了自己的能力，锻炼了综合素养。同时，这次实践也让我看到了自己的不足，为今后的成长提供了方向。

2024级智慧健康养老服务与管理三班 李南辰

时间：2025年1月至2月

地点：山东省枣庄市

实践内容及感悟：寒假期间，我参加了社会实践，这次实践让我收获满满。我认识到理论和实践之间存在差距，只有投身实践，才能把书本知识转化为实际能力。同时，我也深刻体会到了团队协作的力量，大家各司其职又相互配合，难题才能迎刃而解。在实践过程中，我的沟通能力得到了锻炼，与不同性格的人交流合作，让我学会了换位思考。未来，我会带着实践中学到的知识和经验，继续努力前行，让青春在奋斗中绽放光彩。